Понятийно-терминологический словарь экологии человека » Что такое «Валеология»?

Значение слова, определение и толкование термина

Валеология

Valeologiya

— раздел современной профилактической медицины, направленный на формирование у людей здорового образа жизни (ЗОЖ), понимания собственной и общественной необходимости сохранения собственного здоровья и здоровья своих близких, в первую очередь здоровья детей. Помимо заботы о физическом и психическом здоровье, важная роль принадлежит нравственному и духовному здоровью человека и общества. Нравственное здоровье человека — это наличие у него такого мышления и поведения, которые позволяют формировать благоприятный фон для его физического, психического и социального благополучия и для развития общества одновременно. Валеология ставит своей целью обучение человека гигиеническим правилам восстановления, укрепления и совершенствования здоровья и привитие ему навыков ЗОЖ, который включает: активный труд, рациональный отдых, занятие физической культурой, закаливание, рациональное питание, личную гигиену, гигиену половых отношений, своевременные обращения к врачу. Антагонистами ЗОЖ являются: курение, неумеренное потребление алкоголя, наркотики, беспорядочные сексуальные связи, бессистемное поглощение информации, безделье. Цели валеологии достигаются следующими путями: 1) грамотной постоянной пропагандой здорового образа жизни с использованием всех средств информации и охватом всех общественных структур: семьи, детских дошкольных учреждений, школ и вузов, учреждений культуры и управления; 2) экологическим воспитанием; 3) воспитанием оптимизма как защитной, компенсаторной силы организма, позволяющей не только предупреждать заболевания, но и успешно совершенствовать индивидуальное и общественное здоровье.

  • ВКонтакте

  • Facebook

  • Мой мир@mail.ru

  • Twitter

  • Одноклассники

  • Google+

См. также

  • выделение одного или неск. изотопов данного элемента из их смеси или обогащение смеси отдельными изотопами. Основано на различиях в св-вах

  • то же, что тис.

  • (фр. galibiere) — ветер в верховье р. Дюранс (Верхние Альпы), дующий с Галибьер. Проникает до Бриансона (Франция).